打ち方

2026年10月21日

ピックルボールが上達するコツを初心者向けに整理。グリップと構え、サーブとリターンの打ち方、サードショットドロップ、ディンク、ボレー、キッチンラインへの詰め方、ダブルスの立ち位置、一人・二人でできる練習メニューまで解説します。

2026年10月14日

ソフトテニスのスマッシュを前衛向けに解説。イースタングリップの握り、サイドステップとクロスステップの下がり方、打点、コースの狙い方、ミス別の直し方、段階別の練習ドリルまでまとめました。

2026年10月14日

ソフトテニスのロブを基本から解説。高いロブ・中ロブ・攻撃ロブの違い、面の向き・スイング軌道・打点の打ち方、前衛を抜く・時間を作る・風の日など使う場面、ミスの原因と練習法までまとめました。

2026年10月10日

ソフトテニスのストロークとは何かから、フォアハンド・バックハンドの打ち方5ステップ、安定しない原因別の直し方、ひとりでできる練習までを整理。後衛を目指す人や手打ちに悩む人向けのガイドです。

2026年10月10日

ソフトテニスのサーブを基本から解説。握り・トス・タメ・インパクトの5ステップ、フラット／スライス／カットなど種類の違い、入らない原因別の直し方、ダブルフォルトを減らす練習法までまとめました。